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身体原因答复说戒烟电子烟可以 戒烟 为什么这么难? 电子烟能戒烟?今天就来说说戒烟的那些事…

5 月 31 日是世界无烟日。今年世界无烟日的主题是:承诺戒烟,共享无烟环境。

吸烟不仅会影响自己和家人的健康,还可能导致过早死亡、贫困和环境破坏。 戒烟可以快速降低患心脏病的风险,逐渐降低中风的风险。与持续不断的吸烟者相比,戒烟人与疾病和残疾的关联也更少。

很多人都明白真相。近年来,越来越多的烟民尝试过戒烟。然而,仅仅几天没有抽烟,头痛、焦虑、抑郁、失眠等负面反应接踵而至。罢工,人们抱怨不休。有些戒烟人受不了这样的折磨。他们点了一根烟来缓解症状,戒烟失败了。

问题是,戒烟,过程中有哪些难点? 戒烟 怎样才能最有效?下面的长图里身体原因答复说戒烟电子烟可以电子烟怎么样,有你想要的答案。

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然而,戒烟 说起来容易做起来难。许多下定决心戒烟的烟民在戒烟失败后尝试并使用了一种新的烟草产品-电子烟

电子烟 更健康?

事实并非如此! 电子烟引起的危害不亚于传统香烟的使用。

1.知道电子烟

电子烟是典型的电子尼古丁传输系统,由电子烟烟具和电子烟烟液组成。原理是加热烟弹内烟液,形成气溶胶供用户吸入。

目前全球80%以上的电子烟在中国,80%以上在中国电子烟在深圳,电子烟影响着我们的生活,也影响着我们的健康危害。在中国,电子烟不属于药品、保健品、医疗器械或烟草制品。仍处于“三不”监管状态,即无产品标准、无质量监督、无安全评价,存在巨大的安全健康隐患。

2.电子烟含有多种有害物质

电子烟不含传统香烟燃烧产生的焦油和一氧化碳,但并不像商家宣传的那样“安全无害”。

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1.电子烟烟液主要成分是尼古丁

尼古丁不仅会导致烟瘾和戒断困难,还是一种有毒物质,可以直接危害人健康。目前电子烟市场缺乏控制,烟液中尼古丁的浓度模糊不清。使用电子烟可能会导致尼古丁摄入过多,导致用户血压升高、心率加快,甚至损伤血管内皮细胞,增加患心脑血管疾病的风险。

2.电子烟Aerosol 含有大量有害物质

除了尼古丁,电子烟气溶胶还含有乙二醇、醛类、挥发性有机化合物、多环芳烃、烟草特有的亚硝胺、金属、硅酸盐颗粒等物质。其中许多是有毒有害物质身体原因答复说戒烟电子烟可以,会引起多种疾病。 电子烟生产的一些气溶胶中,某些金属(包括铅、铬和镍)和甲醛的浓度与传统卷烟相当甚至更高。

3.电子烟还加了很多调味剂

对于吸引少年,电子烟厂商不仅在外观设计上下功夫,还开发了多种口味供青少年选择。目前已知电子烟使用的调味剂多达数万种。这些不同口味的健康影响还有待评估。

3.电子烟戒烟效果未知

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电子烟最大的卖point就是帮助戒烟。许多电子烟在他们的产品介绍中声称是“戒烟神器”和“青龙神器”。但是,没有科学证据证明吸烟者用电子烟可以达到戒烟的目的,也没有权威。该机构评估电子烟的戒烟的效果。

不仅如此,电子烟还会导致吸烟者产生双重使用香烟和电子烟的后果。对于大量的吸烟者来说,电子烟虽然减少了香烟的使用电子烟哪个品牌好,但也加剧了尼古丁的依赖,让戒烟更加吃力。

4.电子烟深受年轻人喜爱

2019年最新数据显示zippo电子烟,全球有超过1300万年轻人在使用电子烟等新型烟草产品;我国15-24岁人群的电子烟使用率也达到了1.5%。美国的一项调查显示,在近 2000 名高中生中,电子烟 和传统香烟的双重用户占 12%。各种数据表明电子烟越来越受年轻人欢迎,必须认真对待。

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究竟是什么原因让电子烟的“戒烟神器”产品在青少年中流行起来?

一方面是因为年轻人的思想认知不够成熟,对危险品的辨别和警惕能力不够强,容易被新事物吸引用,而且容易受到同伴和家庭成员等行为的影响。另一方面,原因是为了盈利,电子烟商家不会放过市场年轻人潜在的巨大消费,从产品设计到市场营销。

相比其他人群,电子烟对年轻人危害尤为严重。青少年一旦开始吸食电子烟,就容易产生尼古丁依赖。长期使用会影响大脑发育,造成终生不可逆的损害。此外,吸食电子烟青少年长大后更容易对香烟上瘾。

记住! 戒烟Failure 其实是正常现象! 戒烟Failure 不代表放弃戒烟!研究表明,大多数戒烟人在十次以上之后最终可以达到戒烟成功。如果你退出后恢复吸,最好的办法是再次尝试戒烟。

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