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这些电子烟的真相,你必须知道!

#吸烟害健康#

我们都知道 吸 烟雾对健康有害。有些人想用电子烟代替,因为怕吸烟伤身体;有些人认为戒烟太难了,认为电子烟可以帮助戒烟;有很多青少年甚至小学生,错误地把电子烟当成一种时尚,逐渐对香烟上瘾……

为什么电子烟烟油含有尼古丁

近年来,电子烟的使用率逐渐上升,年轻人中的趋势更令人担忧。这就是电子烟的营销手段太高明了。 “无焦油,更健康”“好用戒烟”的虚假宣传,让越来越多的人成为了电子烟的用户。今天我们要告诉大家:电子烟,它不比香烟更健康!让我们来看看有关 电子烟 的一些真相。

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一、什么是电子烟?

电子烟是一种新型烟草,由电子烟烟具和电子烟烟液或烟油组成。其工作原理是通过电子加热将烟液加热雾化成气溶胶供使用者吸进入。

目前国内流行的电子烟基本上是“电子尼古丁传输系统”。它的烟液中含有尼古丁,使吃后的味道和吸感觉更接近香烟。除了尼古丁,烟液中还有各种调味剂,还有乙二醇、甘油等溶剂,成分不单一,安全。

二、电子烟 中有哪些 危害?

电子烟对人体危害

包括以下4个方面:

1

尼古丁危害

尼古丁,电子烟的主要成分,是一种成瘾物质。使用包含 尼古丁 的 电子烟 可能会让人上瘾。研究表明,从未吸烟吸的青少年使用含有尼古丁的电子烟,至少会使开始吸吸烟的概率增加一倍。

尼古丁 已被列入我国《剧毒化学品目录》。过量摄入可能会危及生命。目前电子烟行业没有标准来规范,有的电子烟尼古丁添加量过高,有的电子烟可以调整吸的投入浓度,过高的浓度也会造成尼古丁摄入过多,影响生命安全。此外,尼古丁还会影响胎儿的正常发育,也会影响尚处于大脑发育阶段的青少年和婴儿,还会造成青少年学习障碍买电子烟,产生焦虑等不良情绪。

2

气溶胶 危害

电子烟 烟液中含有复杂的溶剂,加热雾化后形成气溶胶。气雾剂中含有乙二醇、多种醛类、烟草特有的亚硝胺、挥发性有机化合物、多环芳烃、重金属、硅酸盐颗粒等,这些物质包括有毒有害物质和致癌物质。

3

会导致疾病

电子烟还会引起肺部疾病、癫痫、哮喘、过敏等疾病。长期使用还会增加患慢性阻塞性肺病、肺癌、心脏病、中风等疾病的风险。动物实验表明为什么电子烟烟油含有尼古丁,电子烟可引起肺癌和膀胱癌。孕妇使用电子烟还会增加婴儿过敏和哮喘的风险以及哮喘的严重程度。

4

危害 调味剂

为了让产品对吸更有吸引力,吸吸引了更多的年轻人尝试使用吸。一方面,他们会将电子烟的外观设计得时尚、美观、酷炫,另一方面。就是开发出更多的口味可供选择。目前,电子烟拥有数万种调味剂,包括巧克力、水果、咖啡、抹茶等口味。这些调味剂加热后也会产生有害物质。

另外,电子烟还有漏油的风险,导致孩子误吞烟油。劣质电子烟还可能因火灾、爆炸等造成人身伤害。

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三、电子烟也会上瘾吗?

如前所述,目前绝大多数电子烟都包含尼古丁,只要包含尼古丁,肯定是会上瘾的。国外有学者对尼古丁和毒品等19种成瘾物质进行了依赖性研究,发现尼古丁比大麻和甲基苯丙胺更容易上瘾,仅次于可卡因和海洛因。因此,无论是香烟还是电子烟,都不要轻易尝试。一旦上瘾,就很难戒掉。

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四、电子烟可以帮助戒烟吗?

先宣布结论,目前还没有足够的科学证据证明电子烟可以帮助戒烟。世界卫生组织不推荐使用电子烟作为辅助戒烟工具,临床医生也不会推荐吸吸烟者使用电子烟到戒烟。

我们多次提到烟草成瘾的罪魁祸首是尼古丁。目前市场上的电子烟大多是“电子尼古丁传输系统”。看名字就知道了,我想用电子烟 戒烟是不行的。事实上电子烟漏油,电子烟不仅帮不上戒烟,还可能因为使用电子烟造成对香烟和电子烟的双重依赖,这会进一步增加戒烟日后的难度。如果有人说他用电子烟成功了戒烟,那可能是他戒烟更愿意,烟瘾不是太大为什么电子烟烟油含有尼古丁,所以正好是个“成功案例”。

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最后提醒大家电子烟视频,如果要戒烟,最好用戒烟劝告、戒烟咨询、戒烟药物等比较科学的方法。我们将在下一期详细讲解,敬请期待!

作者简介

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白永娟

医生

研究方向:健康教育与健康促进

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