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电子烟 是否包含 尼古丁,危害 对身体有什么作用?

电子烟 是否包含 尼古丁?长期 吸 包含 尼古丁烟油 对身体 危害 有什么影响?可能很多电子烟初学者朋友都有这个疑问。让我们从 电子烟烟油 成分开始。 尼古丁通常是电子烟烟油的四个关键要素之一,还有PG、VG和添加剂。但是关于它应该如何使用,以及它有多危险,有很多不同的报告。以下是关于电子烟蒸汽中使用的液体尼古丁需要了解的一站式指南。

尼古丁 是一种从烟草植物中提取的生物碱。它可以合成,但它是一个昂贵的过程,所以不常用。它甚至存在于西红柿、土豆和茄子等常见食物中。 尼古丁 既是一种放松剂又是一种兴奋剂,人们报告了诸如情绪升高、警觉性和镇静等效果。一般认为是生理和心理上的成瘾,所以很多人开始抽抽烟的时候,都不同程度地利用尼古丁来利用烟油。商用的烟油不用尼古丁买也能达到,但通常有一系列的优点。最常见的是:3毫克、6毫克、12毫克、18毫克、24毫克,甚至36毫克。这些值是每毫升烟油中尼古丁的含量。一些公司说这是每个解决方案的百分比。例如,1.2% 而不是 12mg/ml。金额相同,但显示方式不同。

我应该从 尼古丁 的什么强度开始?

这是一个常见问题。不幸的是,没有明确的答案,因为它因人而异。但是,我们可以给出一些基本的指示。

味道——对于一些人来说,液体尼古丁的味道很差,放的越高,就会影响你的烟油的味道。如果你觉得味道太重,坚持低到中等强度烟油。

喉咙感觉高 尼古丁 会导致喉咙痛,这是许多 戒烟 人所希望的。然而,含有高水平 PG 的 烟油 也可以提供令人满意的喉咙痛,但请注意,低 尼古丁 含量的 PG 可能无法满足许多以前或现在的 吸 吸烟者的需求。优化 PG/VG 和 尼古丁 的首选比例最终将是个人旅程。

尼古丁 上瘾——如果你是一个重度吸烟者,那么你可能想要 买high尼古丁。但是,电子烟 和 吸 的烟雾感觉非常不同,这可能没有必要。

使用级别-例如为什么电子烟烟油含有尼古丁,如果您一天很少使用尼古丁,那么高尼古丁可能适合您。如果你像抽香烟一样继续吸吸,那么突然大量摄入尼古丁会导致头晕恶心。许多人喜欢以更随意、更频繁 抽 和更长时间的方式吸电子烟。这种方法更适合低尼古丁水平,确实很多有经验的人都用低尼古丁烟油甚至为零。

综上所述,我们建议初学者倾向于低尼古丁烟油,即使他们认为自己是重吸吸烟者。如果你决心吃高尼古丁,我们建议你拿一瓶低强度的烟油做对比。还有一点就是最好选择大品牌烟油厂家,比如美国食品级安全认证fda认证电子烟品牌,比如火器电子烟母公司博尔顿香料有限公司实力雄厚不错。

电子烟含有尼古丁吗,对身体有什么危害?

我应该调整我的 尼古丁 摄入量吗?

如上所述,许多蒸气最终会降低其 尼古丁 水平。改善口味是原因之一,它还可以帮助您更轻松地找到您的“甜蜜点”。如果你想要更多的尼古丁,你可以简单地抽更多,直到你满意,但如果你吸在短时间内吃太多尼古丁,你可能会感到不舒服。如果你想减少你的尼古丁消耗,慢慢来——如果你从中等水平开始,然后尝试一两个月后降低到低水平,然后继续,直到达到你感到舒服的最低水平和。最后你可能会发现根本不需要尼古丁,可以用零强度的烟油代替。当然,如果你觉得烟油不能满足你对尼古丁的渴望,你可以转向更高的强度,但要记住潜在的缺点并调整你的整体消耗。

尼古丁 的 危害

人们普遍认为尼古丁是一种致命的毒药。这有一定的道理,但有证据表明风险被夸大了,尤其是 电子烟 石油中的 尼古丁。一个多世纪以来,教科书和科学出版物已经列出了成人 30-60 毫克的致命剂量。然而,这种说法的起源是有争议的。 2013 年的一项研究将这一致命限制修改为 500-1000 毫克(但对于那些训练有素的专业人士或科学家来说,这是不可取的)。这些含量远远超过了平均一瓶烟油所含的尼古丁含量。

然而,过多的 尼古丁 蒸发会产生不良影响。

头晕和恶心是轻度 尼古丁 过量的常见症状。但是,就像摄入过多的咖啡因和酒精一样,答案是停止摄入并降低下一次的强度。但是这些尼古丁效应的出现实在是太明显了,气化过程中的一些小不便也难以摆脱。

考虑到世界范围内的蒸气越来越多,特别是与对乙酰氨基酚等药物过量服用致死性过量相比,尼古丁治疗相关的悲惨案例非常罕见,但他们强调保持蒸汽的重要性] 设备远离儿童和宠物。小心您的 烟油,但如果您将一滴 烟油 洒在皮肤上,或偶尔有一些飞沫在您的嘴里,请不要担心。商业烟油中包含的尼古丁内容不应该毒害你或伤害你的皮肤——如果你担心的话,把它洗掉或吐出来。

对于那些自己做的人来说,尼古丁 的 危害 是一个更紧迫的问题,我们将在以后的文章中讨论。

吸 香烟是什么意思?

这是一个常见问题,很容易回答。一项使用自动 抽 烟雾机的研究表明,吸电子烟 的烟雾比 吸 少,但承认这可能不准确。各种蒸发技术和个人吸进入技术意味着在单一阻力下为什么电子烟烟油含有尼古丁,尼古丁的吸收入程度没有达成共识。需要更多的研究来准确衡量这一点。在那之前,唯一的建议是,像咖啡因一样,尝试不同的变化来找到适合你的需求,一旦你感到满意,就停止蒸发。令人欣慰的是,无论如何,您摄入的化学物质远少于烟草烟雾中常见的 4000 种化学物质。

随着时间的推移,PG、VG和尼古丁会随着时间的推移而减少,而尼古丁会退化得更快。调味料也会褪色,但程度较轻。随着时间的推移,尼古丁 会变成黄褐色,并显示出刺鼻的、不新鲜的气味。但是很多电子烟烟油已经老化很久了电子烟代理,因为烟油中尼古丁的含量还不够高,不会引起灾难性的变化。如有疑问,请将其扔掉。但如果味道不错,就去买。

副作用——虽然蒸发意味着烟草中发现的有害化学物质较少,但并不意味着 尼古丁 本身是完全无害的。有一个普遍的共识(尽管人们越来越多地争论)尼古丁 是令人上瘾的;分为中低生理依赖和中高心理依赖。它已被证明会增加血压,增加心率(食用时),并且不能在怀孕期间使用 推荐。相反,它还具有提高表现的能力,尤其是在注意力、记忆力和运动技能方面。如果仔细观察,其优缺点与咖啡因的作用密切相关。

香烟烟雾中的影响时间-尼古丁 10秒内到达大脑,5分钟内到达中枢神经系统。然而,有证据表明小烟电子烟,香烟烟雾的粒径比 烟油 中发现的要小得多。这意味着从 蒸汽 中的 吸 收集 尼古丁 的时间可能比 吸 的时间长,可能是 30 秒才到达大脑。人们通常认为 吸 烟雾会造成更快的 尼古丁 影响,而 vaping 的影响更温和、更慢。再次,需要更多的研究来获得真实的图像。

时间在系统类吸烟雾中,取决于新陈代谢和长时间的吸吸烟者或蒸汽(和/尼古丁功率消耗)等多种情况电子烟代理,但少量尼古丁] (通过其代谢物可替宁)通常在您最后一次摄入后 48 至 72 小时内可以检测到。如果你想自己检查,可以便宜的购买买尼古丁测试。

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